Din aceeasi categorie
|
Cand si cum bem apa? Principii pentru hidratare. 152 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Zece motive pentru a bea sucuri verzi 453 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Apa de argint este un dezinfectant 1.177 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Ce sa bem pentru colesterol marit? Tratament naturist 117 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Imunizarea se poate face si prin alimentatie 1.153 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Tratament naturist contra diabetului. 135 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Detoxifierea organismului. Razboi cu mituri,minciuni 218 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Raul de mare. 1.108 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
|
Raul de mare. 906 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Sfaturi pentru indigestiile alimentare de sarbatori 291 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Afla cum >> Sanatate
Ce riscam daca bem multe sucuri dietetice?
| Adaugat de Cozana | 29.10.2015 |  Adauga
la favorite |
1.151 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favoriteMulti dintre noi alegem sa bem sucuri fara zahar in speranta ca astfel vom putea slabi mai usor sau cel putin nu ne vom ingrasa. Cercetatorii spun inca ca efectul este exact opus celui asteptat.
Sara Bleich, profesor la Johns Hopkins School of Public Health a realizat anul acesta un studiu despre sucurile dietetice. Ea a observat ca persoanele grase care beau aceste sucuri ajung sa consume mai multe calorii din alimente decat cei care beau sucuri cu zahar.
La randul ei, dieteticiana Kristin Kirkpatrick spune ca multi clienti care renunta la sucurile dulci consuma multe sucuri dietetice, care sunt la fel de nesanatoase.
Dar de ce ingrasa sucurile dietetice? Indulcitorii artificialii din aceste bauturi, care nu au calorii, stimuleaza mai mult centrii cerebrali ai mecanismului recompensei comparativ cu sucurile cu zahar.
Un alt studiu, realizat in anul 2009 de epidemiologul Jennifer Nettleton arata ca persoanele care beau sucuri dietetice au un risc mai mare de a face diabet de tip II.
O cercetare similara, facuta anul trecut, arata ca aceste bauturi cresc riscul unor alte boli, cum sunt hipertensiunea, atacul vascular si sindromul metabolic.
Medicul Vasan Ramachandran, cercetator in cadrul Framingham Heart Study, spune ca exista de asemenea o legatura intre sucurile dietetice si un risc mai mare de fracturi de sold la femei.
O explicatie pentru aceste probleme de sanatate este oferita de un studiu recent, realizat pe soareci. Sucurile fara calorii distrug flora intestinala si astfel duc la rezistenta la insulina si la intoleranta la glucoza, tulburari care preced sindromul metabolic, spune Ramachandran.
Sursa: Time
Sara Bleich, profesor la Johns Hopkins School of Public Health a realizat anul acesta un studiu despre sucurile dietetice. Ea a observat ca persoanele grase care beau aceste sucuri ajung sa consume mai multe calorii din alimente decat cei care beau sucuri cu zahar.
La randul ei, dieteticiana Kristin Kirkpatrick spune ca multi clienti care renunta la sucurile dulci consuma multe sucuri dietetice, care sunt la fel de nesanatoase.
Dar de ce ingrasa sucurile dietetice? Indulcitorii artificialii din aceste bauturi, care nu au calorii, stimuleaza mai mult centrii cerebrali ai mecanismului recompensei comparativ cu sucurile cu zahar.
Un alt studiu, realizat in anul 2009 de epidemiologul Jennifer Nettleton arata ca persoanele care beau sucuri dietetice au un risc mai mare de a face diabet de tip II.
O cercetare similara, facuta anul trecut, arata ca aceste bauturi cresc riscul unor alte boli, cum sunt hipertensiunea, atacul vascular si sindromul metabolic.
Medicul Vasan Ramachandran, cercetator in cadrul Framingham Heart Study, spune ca exista de asemenea o legatura intre sucurile dietetice si un risc mai mare de fracturi de sold la femei.
O explicatie pentru aceste probleme de sanatate este oferita de un studiu recent, realizat pe soareci. Sucurile fara calorii distrug flora intestinala si astfel duc la rezistenta la insulina si la intoleranta la glucoza, tulburari care preced sindromul metabolic, spune Ramachandran.
Sursa: Time
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.