Cauta:   

 

 
Din aceeasi categorie

 
  Patiserie marocana pentru micul dejun
521 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Galaktobouriko(placinta greceasca cu gris)
655 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Caserola Quark FARA faina, zahar si gris
345 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Chiftelute de dovlecei la cuptor
1.271 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Tarta de branza si legume fara blat
196 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Prajitura cu GRIS SI MAR
163 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Salata de ICRE cu CEAPA |
184 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Prajitura din suc de portocale si gris
353 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Paine cu legume si pui
467 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
  Legume si fructe
3.183 vizite - 0 comentarii
adaugat de Cozana
 
 
recomandam

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

complete_1

 

 
 
AnuntulVideo >> Retete culinare
 

 

Rava-Gris cu legume

 
 
 
 
 
Adaugat de Cozana 19.06.2013  Adauga la favorite 2.102 vizualizari

Nota film: 0 / 5 (0 voturi )
   
 
Ingredienta
100g de gris fin
1 ceapa, feliata
1 morcov, cuburi
40g conopida, taiate in bucati
Mazare 40g
un ardei taiat cuburi
1 catel de usturoi, cuburi
o mica bucata de ghimbir ras
unele coriandru frunze proaspete
un de ardei iute tocat
cateva frunze de curry (optional)
20 prajita alune sau simplu
1/2 lingurita curcuma la sol
1 lingurita seminte de mustar
suc de 1/2 lamaie
de apa
ulei





Se toarna grisul intr-o tigaie fierbinte.se prajeste la



Se incinge putin ulei intr-o tigaie. Se pun semintele de mustar, frunzele de curry, ardei verde si alune. Prajiti cateva secunde.

Adaugati ceapa si amestecati

Cand ceapa este translucida, se adauga ghimbirul , usturoiul , mazarea , morcovii, conopida, piperul si se amesteca. Se acopera si se lasa 5 min pe foc
Adaugti curcuma si se amesteca. Se adauga e apa, sare si se fierbe

Adaugati grisul, amestecand continuu.

Cand amestecul devine gros, se acopera si se micsoreaza focul,se fierbe timp de 5 minute.

Se opreste focul si se adauga coriandru proaspat tocat si suc de lamaie. Se amesteca bine.

Se acopera si se lasa sa stea 5 si 10 minute
La sfarsit se pune sare


 

Semnaleaza o problema

 

* Nota: Filmele cu / fara subtitrare sunt preluate din youtube.com
  Introdu codul din imagine

Trimite

 
 
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.