Din aceeasi categorie

		Vanata umpluta cu legume si quinoa! 5 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Vanata umpluta cu legume si quinoa! -reteta de post 15 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Quinoa CU LEGUME 509 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Reteta pentru legume proaspete si linte pentru pranz 504 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Salata cu branza feta, legume coapte si quinoa 523 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		3 retete de salate sanatoase vegane 124 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Salata de quinoa 886 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Salata de quinoa cu ton 578 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Paine de QUINOA 500 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana
		Salata cu quinoa, ardei si rosii 59 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana

 

 

 

 

Quinoa cu linte si legume

 

 

 

Ingrediente:
1 + 1/2 cana linte fiarta (270g)
1 - 2 linguri ulei de masline
1/2 lingurita boia dulce
1/2 lingurita pudra de chili
1/2 lingurita piper negru macinat
1/2 lingurita sare

1 cana quinoa (190 g)
2 - 3 linguri ulei de masline
1 ceapa (200 g)
3 catei de usturoi (15 g)
1 lingura de ghimbir ras (12 g)
1 ardei rosu (100 g)
3/4 cana suc de rosii (175 ml)
1 lingurita chimen pudra
1 lingurita pudra de chili
1 + 1/2 cana apa sau bulion de legume (350 ml)
Sare dupa gust
Sucul de la o jumatate de lamaie
2-3 linguri patrunjel proaspat tocat
Transcriere

• Home
• |
• Termeni si conditii
• |
• Contact

©2024 ANUNTUL VIDEO. Toate drepturile rezervate.
306811 de filme in total