Din aceeasi categorie
|
Pui cu cardamom si orez fiert 2.813 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Spanac gratinat fara smantana 338 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Risotto cu mazare si spanac 596 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Cum se prepara omleta cu spanac 553 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Camelione cu spanac Reteta Dukan -Faza a-II-a 3.027 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Bibimbap coreean cu vaca 2.532 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Oua cu spanac 1.767 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Placintele cu spanac 755 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Spanac cu usturoi si lapte 572 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
|
Creveti prajiti cu cartofi dulci,baby spanac,si...... 1.889 vizite - 0 comentarii adaugat de Cozana |
||||||||||||||||||
AnuntulVideo >>
Retete culinare
Spankorizo- Spanac cu orez
| Adaugat de Cozana | 03.01.2014 |  Adauga
la favorite |
2.458 vizualizari Nota film: 0 / 5 (0 voturi ) |
|||||||||
Sterge
din favorite-Spanac 0,5kg(de preferinta proaspat dar merge foarte bine si congelat)
-3-4 cani orez
-2 cepe
-ulei de masline
-1 morcov
-1 lamaie
-sare
piper
-2-3 cani supa de legume sau apa.
Spanacul proaspat se spala foarte bine se rupe bucati (daca e congelat scapam de toate grijile astea trebuie doar pus in oala). Orezul se spala in mai multe ape. Ceapa se toaca marunt, se caleste in ulei de masline, se adauga morcovul dat prin razatoarea mica si orezul. Totul se prajeste usor.
Se adauga supa, sarea, piperul si spanacul.
Se fierb 15-20 de minute pana scade apa.
Se ia de pe foc se stropeste cu zeama de lamaie. serveste alaturi de o salata(eu am folosit salata de toamna) ,iar pentru cei care nu tin post merge foarte bine cu un ou prajit si putin iaurt alaturi
-3-4 cani orez
-2 cepe
-ulei de masline
-1 morcov
-1 lamaie
-sare
piper
-2-3 cani supa de legume sau apa.
Spanacul proaspat se spala foarte bine se rupe bucati (daca e congelat scapam de toate grijile astea trebuie doar pus in oala). Orezul se spala in mai multe ape. Ceapa se toaca marunt, se caleste in ulei de masline, se adauga morcovul dat prin razatoarea mica si orezul. Totul se prajeste usor.
Se adauga supa, sarea, piperul si spanacul.
Se fierb 15-20 de minute pana scade apa.
Se ia de pe foc se stropeste cu zeama de lamaie. serveste alaturi de o salata(eu am folosit salata de toamna) ,iar pentru cei care nu tin post merge foarte bine cu un ou prajit si putin iaurt alaturi
Semnaleaza o problema
Afiseaza playlist (total video: 0)
Prin utilizarea serviciilor noastre, iti exprimi acordul cu privire la faptul ca folosim module cookie in vederea analizarii traficului si a furnizarii de publicitate.