Sos bechamel- reteta Dukan
Trebuie sa fii autentificat pentru a salva filmele favorite
1 si 1/2 cana lapte degresat
* 2 linguri. amidon de porumb
* Piper
* Nucsoara
* sare
PREPARARE:
Se fac pe foc
Se incalzeste laptele cu sare, piper si nucsoara pana cand este aproape de fierbere.
Se dizolva amidonul de porumb in lapte 1/2 cana rece.
Se amesteca pe foc pana se ingroase
* 2 linguri. amidon de porumb
* Piper
* Nucsoara
* sare
PREPARARE:
Se fac pe foc
Se incalzeste laptele cu sare, piper si nucsoara pana cand este aproape de fierbere.
Se dizolva amidonul de porumb in lapte 1/2 cana rece.
Se amesteca pe foc pana se ingroase